病情描述:颈椎病,老是头晕,想买个颈枕,应该买个什么样的呢,软的还是硬的,什么形状的,有没有什么牌子的枕头比较好的?还有在其他方面需要注意些什么?
首先不软不硬的,拖着颈部就可以了,其实最主要的是不能用太高的枕头,虽然会舒服点,但是对颈椎不好的,
平时要避免看书看电视倚着沙发、半躺半卧,不仅伤眼,还会造成颈椎间盘突出,