产妇喝牛奶能下奶吗

彭含迪主治医师 普通内科

产妇喝牛奶能下奶吗 最好是喝纯牛奶比较好,
建议再喝些鱼汤、鸡汤等有助于下奶,
生活调理:注意会阴部卫生,产后42天回医院复查身体恢复情况,产后宜吃的六种食物 炖汤类 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了,

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

产妇喝牛奶能下奶吗传统上的很多配方和药我都尝试过,作用很不明显,后来自己摸索着一些生活中就可以随意解决的办法:1、吃饭一定要强迫自己多吃,稀稠适中,过稠不行不行过稀也不行,2、平时多喝豆类品夜间多饮水,3、心情愉快、不能过于劳累,适当下地活动、做有氧呼吸,4、多食营养丰富的汤食:猪蹄汤、鲫鱼汤……4、让宝宝勤吸,洗的次数越多刺激性越大,奶水就会越来越多,而且对宝宝来说,吸允妈妈的乳房是宝宝最快乐的事情,还促进母子感情哟,如果奶水还是不够吃也不要着急,在宝宝2个月左右他的饭量就会比1个月时小,一般奶水不够的妈妈们那时候就可以安然喂宝宝了!其实混合喂养的宝宝也很好,奶粉母乳,宝宝享受着不同的营养和快乐……祝宝宝健康成长!

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

产妇喝牛奶能下奶吗乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,这都属于先天条件,
除此之外,要维持足够的奶量,产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张,
另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,特别是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多,
三是保持精神愉快,消除忧虑,哺乳期妇女,遇到紧急事情以后,奶水会立即减少,所以要保持心情愉快,消除各种忧虑,
四是要养成定时哺乳的习惯,有规律地让婴儿吸吮乳头,能反射性地促进乳腺分泌,维持充足的乳量,
五是每次哺乳一定要把乳房吸空,若乳汁过多或因其他原因不能吸完,可以用吸乳器把多余的奶吸出,每次乳汁吸得越干净,越有利于下次乳汁的分泌,
六是当产后初期发现乳汁分泌过多时,要及早请医生诊治,切不可任其发展下去,由此可见,一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了,并非吃得好吃得多,长得肥胖乳汁才多,所以哺乳不会使产妇体型变化很大,只要注意控制体重就没有问题,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

产妇喝牛奶能下奶吗多吃点鱼汤,　很多新妈妈因为身体原因或者别的,造成奶水少．而哺乳期吃什么奶水多就成了关键．在哺乳期吃什么奶水多药疗就不如食疗了．针对哺乳期吃什么奶水多的方法．道先准备食材:猪蹄1只,通草10克,水1500毫升,葱、盐、黄酒等调味料制作方法:

　　将所有食材放在一起,先用大火煮、水开后用小火煮,煮1~2小时,直至猪蹄酥烂为止,
　　食用方法:
　待汤稍凉后,喝汤吃肉,每天一次,连服3-5天即可见效,
　功效:猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用,而通草有利水、通乳汁　4、酒酿蛋花汤食材:酒酿1块,鸡蛋1个制作方法:将酒酿加水煮开,再打入鸡蛋,煮成蛋花状即可,可趁热服用,
　功效:益气生津,活血止血,促进泌　5、虾米粥食材:虾米30克,粳米100克,
　制作方法:粳米如常法加水煮粥,粥煮至半熟时,加入洗净的虾米,米汤稠时即可食用,
　　功效:粥营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,中医认为,本粥补肾壮阳,益精通乳,产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

产妇喝牛奶能下奶吗一、汤水方法催奶
1、 黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服,
2、 猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃,
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥,
4、 冬瓜皮煮鲢鱼,
5、 红小豆煮粥,加红糖,
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃,
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤,
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤,
9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.
10、 豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天,

二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤,若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显,
2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少,用法每日一剂,水煎服,一般服药2－3剂,效佳,
3、猪蹄2只, 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克,将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用,
4、猪蹄2只,王不留行、穿山甲 各9克, 一起炖汤食用,
5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克,一起加水充分煎煮,食肉喝汤,
6、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量,「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用,「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃,猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏,
7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只（1000克左右）,生姜2片,盐、米酒适量,「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内,加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用,「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症,母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血,此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症,需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用,
8、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根,「做法」将以上3味共同加水煮汤通草有清热通乳的功能,此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳,