去鸡皮肤的方法

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀,所以千万不要去抓、去挠,

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

“鸡皮肤”是天生的,无法“彻底治愈”,却是能有效改善的
①温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度,
去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果,只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害,我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了,
去角质比较温和的方法,是用浴盐（食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）,
可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用,用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤,