湿热体质吃什么中成药

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

湿就是我们常说的水湿,分外湿和内湿两种,内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致,消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻、甘甜、厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾胃肝胆最易受损,特别是脾最易受湿困,脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”,外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿,外来水湿入侵人体而引起的,外湿束缚体表,脾运化功能受阻或脾运不健,水湿滞留,致使湿从内生,因此湿与脾脏的关系最为密切,
热则是一种热象,如辛辣或者热性的食物吃多了,人体会滋生内热,体内阳气过盛,阴并制阳,也易产生热象,水湿滞留过久会化热,而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热,湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象,

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

1、先天禀赋, 2、嗜烟酒的,经常熬夜的,这种人外形不好看:牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大,长期带下色黄,下体异味很大,白带多黄,如果你抽烟喝酒又熬夜,那你注定是个湿热体质,注定你的外形不好看:烟熏火燎的面容,说话像唐老鸭一样,口唇乌,一开口,牙齿是黑的,舌苔黄腻;满嘴的口气,甚至身上的味道也很大,

　　3、滋补不当: 如吃很多银耳燕窝冬虫夏草,乌鸡白凤丸等,这样的滋补不当,滋补过度会促生或者加重这种体质, 4、长期情绪压抑,借酒浇愁, 5、肝炎病毒携带: 肝胆是薄弱环节,肝胆疏泄不好,很多发现肝经胆腑等的症状, 6、长期生活在湿热环境下,比如广东,亚健康状态特别多见于湿热体质