用冷热水交替冲洗

符卫锋

前列腺炎前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状.前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎,特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）,特异性前列腺炎（由淋球菌,结核菌,真菌,寄生虫等引起）,非特异性肉芽肿性前列腺炎,其它病原体（如病毒,支原体,衣原体等）引起的前列腺炎,前列腺充血和前列腺痛.不建议你去做这些,适量的运动均衡的饮食,规律的起居就自然很强啦.

吴名波

根据你的描述你上述情况还是慎重一些,尽量避免比较可靠,上述行为对身体是没有好处的,你还是应该避免,免得担心.上述情况对身体是没有好处的,时间长了影响身体本身的体温调节中枢,是没有好处的,你存在上述行为的话,那么建议你最好还是及时避免比较好,免得担心影响.在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸,如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感