哪种牛奶比较补钙

彭含迪主治医师 普通内科

老年朋友是比较容易出现钙降低的,很多都需要补钙,不过我们还是建议在补钙之前,去医院做个微量元素检查,如果真的是缺钙,才有必要补充的,如果不缺,补充也是没有什么好处的

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

主要是补钙的问题,
牛奶中含有丰富的钙质,喝牛奶对老人来说是很好的食品,一般来说含钙最好的属于鲜牛奶,其次为成品奶,成品奶的话一般国内主要是蒙牛,伊利等为好,