怎么样的锻炼才能更强壮?

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

锻炼需要坚持，每天规定固定的项目。
锻炼可以慢跑，可以打球，可以举杠铃等方法

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

想要让自己变得更强壮，身体健康！
按时饮食，多参加锻炼保你练的很强壮！祝幸福健康！