病情描述:我父亲递,现在用脚凉,想给他吃点促进血液循环的药,或是吃点别的什么,能对他身体的好处的?
如何促进血液循环?热水泡脚对血液循环很有帮助的,另外还可以用手揉搓可以促进局部的血液循环手腳因為是身體的末梢,很容易感覺冰冷,趕快好好的運動,促進血液循環,改善手腳冰冷的症狀吧,在家配合音樂進行,做起來更輕鬆有趣,
最简单的办法就是适当的运动和按摩了,推荐慢跑和浴后按摩.
莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜,而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等,这些食物可以充分温热身体,促进血液循环,达到发汗作用,调味时可多使用,