病情描述：最近发现自己肥了十几斤,屁股啊,手臂啊,大腿啊都粗了好多,心里很烦躁,男朋友也不理我了,我要减肥,可是我又不是很想运动,运动太累了,就有没有什么不用运动按摩就可以减肥的方法
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
针灸减肥一般主穴取中脘、气海、滑肉门、大横、梁丘
脾虚湿阻型配足三里、阴陵泉、三阴交、公孙；胃热湿阻型配合谷、曲池、丰隆、内庭；肝郁气滞型配膻中、期门、阳陵泉、太冲；脾肾两虚型配关元、足三里、三阴交、照海； 等等还有很多情况,需要具体辩证取穴!
吴名波主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
心口窝下按摩法手法:1.右手掌从心口窝开始摸,经左肋下,向下到小腹,向上经右肋下回摸到原处,2.如此环摸36圈,然后以左手掌从心口窝以同样的手法向相反方向环摸36圈,这是一种最简便的方法,晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行,搓揉腹部,可以刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,促进皮肤组织的废物排出,当然有助于减少脂肪,
2016-04-12
