人流后吃什么水果好不应该吃什么水果

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

无痛人流后吃什么比较好的水果
1、桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果,体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足,
2、橘子:橘子中含维生素C较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止阴道出血,特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止人流后继续出血,
3、红枣:祖国医学认为红枣是水果中最好的补药,含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,特别适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用,
4、香蕉:无痛人流后要多补充维生素和纤维素,可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果,这些水果还可以保持心绪的平和,人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜,

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

从你的描述来看,不用担心,流产后是可以少量吃水果的,避免贪凉即可,