如何才能戒除手淫,每次想戒都戒不了

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你戒除不了是因为想这个东西,所以建议你找让你更感觉兴趣的东西,另外,多做事情消耗自己的精力如运动,就没有工夫想这些的了