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女人缺钙铁吃什么

2016-04-10 女 |

病情描述：有了小孩之后,就开始有缺钙和铁的毛病了,还会老是晕倒和月经不调,,,那要吃什么才可以补充这些,,,

医生回答（1）
张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

平时多吃一些鱼类,虾皮,骨头汤,瘦肉,动物肝脏,鸡蛋及绿叶蔬菜

2016-04-10
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