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孕妇应该吃那些水果

2016-04-09 女 | 29岁
医生回答(2)
吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

一般来说,妇女产后应多进食高热量的饮食,如:脂肪、蛋白质之类,据研究,在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡,蛋白质90克-100克,钙2克,铁15毫克,维生素A3900因际单位,维生素B116毫克,维生素C150毫克,这样大的营养量,全部要由饮食摄取,

2016-04-09
刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

应季的水果吧,譬如说现在的桃可以帮助行血化瘀暖胃促进食欲,尽量表是西瓜 李子之类的东西太阴寒的东西,

2016-04-09
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