青年白发,用什么首乌怎么治

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

第一,把何首乌与鸡一起熬汤；第二,就是用来泡成药酒后,一周最多喝两小杯,可以用中医中药来调理,变白发为黑发,家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克,如果是燥热体质,一般不用当归,泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处,