吃面食容易长胖吗?

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

没有很好的减肥药物或是食物，减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。