病情描述:月经每次来都十一二天,持续有一年半了,最快一次也10天,每次六天以后基本就没有了,但是一直有一点一点点的黑色的、要持续到十一二天才完全没有
您的情况应该是阳气不足、寒瘀为患。
1、请中医大夫看看请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药如温经汤加减调治。
2、加强日常生活的调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
身体还有什么不舒服不正常的表现?