肾虚会导致什么

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

肾虚可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,也可以辅助营养品,如人参,枸杞,地黄,虫草,灵芝、燕窝、阿胶,奥纽琳来调理,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干,此外还有遗精、梦遗、早泄等,肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等,有些肾阳不足的人,也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题,

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你这是肾阴虚的表现,建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.