头发天生就像个爆炸头头发又多

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

对于你这种发质来说，一般都是由于遗传而引起的，改善还是比较困难的。
这里建议你平时洗发的时候能够做发膜来保护头发，能够多补充些营养也是必要的，对于你这个年纪来说，你是可以将头发盘起来的，这样从外面看起来会好点，对于头发拉直来说，对于头发的伤害还是比较大的，一般来说会使头发更草。所以最好还是不要做的哦。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

导致头发干枯分叉的原因很多：首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头
发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。