肚子有气,经常想放屁!

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

您的情况如果没有腹部不适或疼痛的症状，一般没有问题的。出现这种情况一般与进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的，在饮食上建议少食多餐，不要暴饮暴食，吃东西时宜细嚼慢咽以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。