怀孕四个月睡觉用什么姿势好

黄远航

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症,但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以孕妇舒适容易入睡为前提