病情描述:晚上睡觉总爱打呼噜,磨牙,有时候女朋友很害怕会一下子喘不过气,如何解决打呼噜?
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。有磨牙的情况可能与缺钙,有蛔虫或工作压力大有关的.