失眠多梦脚板总感觉太热

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你这个要考虑是阴虚火旺导致的，而睡眠不深多梦要考虑是心肾不交等因素引起的。你这个可以口服知柏地黄丸加脑心舒口服液来调理2周的，平时手淫或者性生活的话，也要有节制一下，一周不要超过2次，多吃一些滋阴补肾的食物，如莲子，银耳，山药，百合，猪肾等。