血压高血脂高怎么办

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

若是血压处于159/99以下的话，可以暂时不必使用药物治疗，平时注意饮食运动调理即可，这种情况要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，平时饮食要低脂低盐饮食，每天进行不低于40分钟左右的有氧运动如慢跑、快步走、游泳、羽毛球、骑车等。经过3–6个月左右的调理若是血压还不降低的话，则可以使用硝苯地平缓释片、缬沙坦等药物进行治疗。血脂若是胆固醇偏高的话可以服用他汀类药物如辛伐他汀、氟伐他汀等、若是甘油三酯偏高的话，则可以使用血脂康、非诺贝特等药物治疗。