病情描述:眼疲劳很久了吃什么营养品好?不要药和眼药水!
您的情况是用眼过度导致的眼疲劳引起的。建议你可以多做眼保健操,避免用眼疲劳,每隔1小时要休息下,看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。