七个月宝宝缺钙怎么办?吃什么钙好?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

孩子缺钙主要是发育过快，所以容易缺钙，一般来说首先是常规补充鱼肝油促进钙质的吸收，如果缺钙表现比较明显可以考虑给孩子吃点碳酸钙颗粒或者乳酸钙等吸收较好的钙，另外就是多带孩子到户外活动晒晒太阳利于补充钙。等孩子再大一点可以加强辅食，多吃点瘦肉及牛奶等钙质丰富的食物补充