孕妇胎位不正怎么

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

我们最常建议孕妇尝试的就是在怀孕七八个月之后,在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正.方法是:1.孕妇在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽.2.胸与肩尽量贴近床面.3.双膝弯曲,大腿与地面垂直.4.维持此姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5分钟,10分钟,每日做两至三次. 其实,胎位不正即使不去理会它,到足月临盆时,也不过5%左右仍然维持胎位不正的几率.也就是说,在此之前所作的处置可能是多此一举,也可能徒劳无功.更何况,仍有为数不少的医生认为膝胸卧式运动事实上效果不彰,并且在怀孕时期做这种运动并不舒服且不容易持久,以至于很多孕妇都半途而废.即使如此,大多数产科医生仍然会建议孕妇在不致引起身体不适的状况下,尝试这些行为.但笔者认为并不需要太过于勉强,以免适得其反.

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

在孕7个月前胎位不正,只要加强观察便可,因为宫内羊水较多,胎儿有活动余地,会自行纠正胎位,若孕7个月以后胎位仍不正,便要纠正了,孕妇可用胸膝卧式,要领是解尽小便,放松裤带,跪在铺着棉絮的硬板床上,双手前臂伸直,胸部尽量与床贴紧,臀部上翘,大腿与小腿成直角,如此每日两次,开始时每次3-5分钟,以后增至每次10-15分钟,胸膝卧位可使胎臀退出盆腔,增加胎头转为头位机会,