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头疼恶心想吐四肢

2016-03-28 女 | 26岁
医生回答(2)
张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议你冲生活方式上进行调整,还有结合饮食治疗,建议你每天晚饭和小米粥,效果很好,但是至少坚持一到两个月,另外,睡觉前可以喝点热牛奶,生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量,坚持安全适量的有氧运动

2016-03-28
唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

主要是和一个心脾两虚等有关系的呀,这个就是会造成一个睡眠质量不良的情况的,从而影响到一个头晕,头痛等情况的,这个就是一个心脾两虚的情况的,是应该要注意采用中药来进行健脾养心安神的药物来调理的,比如这个归脾丸配合七叶神安片来治疗的,应该是会收到一个比较理想的治疗效果的,同时也应该要注意保持一个心情的舒畅的

2016-03-28
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