什么维生素对皮肤病好

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

一般维生素没哪一类对皮肤有特别的作用，从功效上分析，维生素c主要是可以起到抗氧化的作用，维生素e也有这个功效，故有些人长期服用这两种，建议可以服用一点，平时饮食上要清淡饮食为佳，特别是到了中年，脂肪的摄入要逐渐减少。