病情描述:怎么样让皮肤变紧致,特别是面部,!
把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10–20次,可以预防脖子位置的皮肤下垂.多吃些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮,另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物祝你健康。