病情描述:体检时验血,发现血清甘油三酯2.42,该注意什么?
中年女性,体检甘油三酯2.42mmol/l,轻度升高,考虑高脂血症,应予生活干预,避免长期导致血管硬化,继发心脑血管并发症。
建议予不饱和脂肪酸代替脂肪饮食,同时应规律有氧运动如散步、慢跑、太极拳等,每天至少30分钟以上。三个月后复查,如无下降可予非诺贝特口服。
根据您的情况血脂略高,需要控制饮食,必要时口服药物治疗。
食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏,这些食物应尽量少吃。提倡科学的烹调方法,菜肴以蒸、煮和凉拌为主,炒菜少放油,尽量不煎、炸食品,动物脂肪少吃。必要时可以吃些降血脂的药物如:血脂康、脂必妥等,要注意药物说明书,一般降血脂药物都损害肝脏,可以同时服用护肝片、易善复等保护肝脏,如需要可以再咨询我,祝您早日康复