病情描述:我经常便秘,并且月经不调,从生了小孩后月经量减半。冬天怕冷,手脚冰凉,食欲很好,夏天爱出汗,爱喝水食欲不振。并且脸上经常长痘,毛孔粗大。别人说是贫血引起的便秘,我就到底是什么原因造成的,要怎样改善?我
便秘建议要注意平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果粗粮,避免久坐适当多活动,便秘改善了,皮肤慢慢就会好了。