我三天才拉一次大便正常吗

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

三天一次大便，没有任何不适，也不是正常的，属于便秘。
食物残渣，在大肠内存留时间长，会发酵，分解生成对身体健康不利的物质，如吲哚类物质。还是每日大便一次为好。