类风湿关节炎在饮食上需要注意些什么?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

类风湿关节炎出现红肿热痛，是慢性，对称性，多滑膜关节炎为主的临床病变，
容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物，适当补足维他命A，C，D，E或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

类风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、易消化的食物，饮食要定时适量，不可暴饮暴食。
饮食要有利于脾胃的消化功能，顾护胃气。类风湿性关节炎病程长，需长期服药，许多治疗类风湿性关节炎的药物对胃肠道有刺激，损伤胃肠道的消化功能，因此饮食宜清淡，易于消化吸收且富有营养，多食健脾开胃的食物，如生姜、大枣、薏苡仁、白扁豆、山药，少食辛辣刺激及生冷、油腻之食物。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

需要少食奶类和花生、巧克力、小米等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
可以食用动物血、鱼、虾、豆类制品、等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

要 在饮食上应选择容易消化的食物，清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
适当锻炼，减少长时间卧床时间，不宜剧烈运动，可以选择坐着或卧床进行运动。要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。