病情描述:我也忘了有多久了,大约2年了吧,我老是失眠,会不会是失眠引起的呢。还有我的肠胃也不太好。
你所说的肠胃不好,很有可能和失眠也是有关系的。如果失眠不是很严重,可以先使用食疗的办法,比如黑豆5分钟超出,然后米醋泡三天,之后即可以使用,每天30个左右,对于改善睡眠还是有作用的。如果还是不行可以使用药物,比如阿普唑伦