李子的含糖量高吗?糖尿病能吃李子吗?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

李子属于营养丰富的食品，富含维生素c等营养要素，
这种食品含糖量是比较高的，但以果糖为主，糖尿病人可以少量食用的。