我从13岁来例假就痛经

杨桂芳

痛经多因饮食起居无规律，外感风寒等因素诱发的。
建议在治疗上使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

欣铃

您这可能是神经太过敏感引起的，中药调理效果不大的。
像您这种情况，结婚生过小孩可能会有所缓解。现在主要还是调理，如果很痛的话，可以服用止痛药物。
以上是对“我从13岁来例假就痛经，去看过中医说我气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波

患者女16岁，痛经史3年。
像您这样的患者很多，首先患者需要注意保暖，另外就是可以尝试下鹿胎膏，效果不错。也有一部分患者结婚后自然就好了。

张月玲

其实你就是补血就可以了，另外要注意不要受寒，不能使生冷食物，冷饮雪糕不能吃
不要受凉，要注意一下饮食均衡。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水、葡萄干等。要注意一下多休息