肩周炎如何调理?

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

肩周炎一种肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛。另外，多吃一些具有温经、理气、和经及补益肝肾的辛热温暖的食物.禁忌烟酒，忌饮茶水、果汁、清凉饮料和其他酸性食物，禁吃一些生冷、粘糯、滋腻厚味的食物。祝健康