失眠多梦,遗精过多,腰酸背痛,头晕特别厉害

金丽萍主治医师 普通内科

一般考虑中医认为身体虚弱或肾虚导致的,平常养成良好的饮食生活习惯,建议吃补中益气丸,六味地黄丸,肾气丸等调理增强体质,建议加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、多吃蔬菜水果补充维生素,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。