病情描述:来月经时肚子疼的特别厉害,怎么缓解疼痛?
平时多注意保暖,少吃辛辣冷的食物,多和红糖水。保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐,不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,多做有氧运动等,中药食疗缓解痛经,药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人,最好有中药师指导。
痛经要看引起的原因,炎症引起的要抗炎可以服用桂枝茯苓丸、寒引起的可以红糖加生姜煮水喝,其次宫外孕也会阴道出血及腹痛的