糖尿病人能经常吃葱姜蒜吗?

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

糖尿病患者可以吃葱姜蒜,没有降糖作用,饮食上要注意。
建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如廋肉,鱼类等.