做针灸能达到减肥的效果吗

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

针灸有减肥的效果，主要原理就是加快胃肠的蠕动，当然也有排出体内的水分的原因的
可以做针灸的减肥的，但是也是容易反弹的，减肥的宗旨就是运动加减少摄入食物，没哟其他的捷径的。建议考虑好了在做

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。针灸减肥是不科学的。
根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特别是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。