夜间睡觉经常打鼾磨牙

2016-03-03 女 | 17岁

病情描述：夜间睡觉经常打鼾磨牙

医生回答（1）

金丽萍主治医师 普通内科

成年人磨牙多是精神压力大所致,你可以平时多一些户外运动,经常散散步听听音乐,放松心情,睡前烫烫脚,避免熬夜,试试,至于打鼾你可以尝试选择体位试试,可以侧卧,会有所保证

2016-03-03

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