我有慢性扁桃体炎,慢性咽炎,慢性过敏性鼻咽

病情描述：我今年23岁，男。我有慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性过敏性鼻咽。生活习惯:每天喝大量的水，口渴时头晕难受，每晚睡觉鼻子交替鼻塞，常1点才睡着。平时吃东西较清淡，自觉忌口，但还是容易上火喉咙容易发炎。