稍微贫血,脸有点黄,平时血压高,控制血压

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

贫血建议吃带皮的花生米，连续两个星期，会有效的，当然蔬菜也要坚持吃，还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。