病情描述:我发现我的头发好像越来越少,可能是遗传,可是我之前的头发挺多的,我担心头发会越掉越多。治疗情况与效果:没有治疗的经历补充说明:我不想吃药,可不可以通过食物去调理,尽量改善我这个问题。
您好,象您这样的情况还不属于脱发,不用过分担心,完全可以从饮食上调理的。平时多吃点健发的食物,如奶制品,黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。另外,在洗头的时候往水里放点盐,也可以起到预防的作用的。