手脚一直是凉的,容易冻伤

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

据您描述考虑血液循环慢
建议您多运动注意保暖，增强体质促进血液循环多用温水暖暖脚，避免冻伤祝好
以上是对“手脚一直是凉的，特别是冬天，容易冻伤，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

这种情况一般是见于局部的血液循环不好导致的
临床上不是很好治疗，如果不影响功能一般也不需要治疗的，不过你的状况平时要注意自我保暖，就应该没事的

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

就你描述的情况考虑你是肾气不足引起的，建议你中医调养。
建议你服用熟地黄加远志以及牡丹皮，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。