每晚上睡觉老是做梦,还有失眠,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

医生:我每晚上睡觉老是做梦,还有失眠精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

白天多做一些事情,使自己到晚上有疲累感,睡前一两个小时不要看、听、想会让大脑兴奋的东西,不要饮刺激性饮品,如碳酸饮料、咖啡、茶等,睡前泡个澡或是泡脚都有助于睡眠。保持良好的睡眠习惯,让生物钟稳定,祝早日康复

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

可以去针灸科针灸治疗,可以到中医科开中药内服,失眠症,针灸最好,可以艾灸命门穴肾腧穴涌泉穴补阳气,艾绒泡脚,能缓解病情。建议素食,肉生痰鱼生火,肉鱼不利于健康。