怎么提高精子活力,怎么提高精子活力低呢

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

提高精子活力需要注意的事项有:骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车;尽量让手机远离腰、腹部,也不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边,外出时可以把手机放在皮包里;在使用笔记本电脑时,最好不要把它放在膝盖上;少穿紧身裤;司机们最好穿宽松的棉内裤,保持良好的透气,驾驶1小时应下车活动一下;不要随意用女性的护肤品;少吃饲料喂养的动物;饮食上补充微量元素锌硒和蛋白质对提升精子活力帮助很大,可直接服用育之缘片,效果不错。精子活力差影响生育,需要重视!

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

提高精子活力,建议根据中医辨证,采用补肾的方法治疗,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎,甲鱼等等进行食补。