病情描述:最近总是忘记事情。什么原因。
多数是没有休息好,劳累、心情不好等原因造成的,必要时医院查明原因。 别给自己太大压力,保持正常的生活及工作节奏,如果睡眠障碍,口服少量促进睡眠的药物,合理规律饮食,建议心理科或神内科就诊。