我第一次消化不良很严重

刘晓智

消化不良主要与脾胃虚弱有关。
您可以适当吃点保和丸来改善，主要是健脾消食的。平时常喝山药粥，山药能健脾养胃。忌生冷。

刘晓智

胃是靠养出来的，平时注意饮食，切忌辛辣刺激食物。
建议你还是到医院找理论功底深厚，临床经验丰富的专家作个系统全面的诊治是比较妥些。